Разгрузочный день...

[nord100]

...или томатная диета!
Кто-нибудь слышал о такой? пользовался? есть результаты?
Вычитала в интернете что для похудения самое то!
и что в томатном соке куча всяких полезностей: микроэлементов (кальций, калий, марганец, магний, фосфор и другие), витаминов , белков, углеводов и даже жиров!
Можно пить целый день, а можни и три дня, а ещё лучше неделю!
добавлять в рацион немного сыра, зернового хлеба, ягод и фруктов...
Сегодня первый день - только сок !!!